Artículos y noticias

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Pedagogía del Yoga: “La sutileza de las palabras”

Cada vez que en una clase de Yoga damos una indicación o una pauta, sea para acompañar la práctica o para sugerir la exploración de una vivencia, es como un Mantra (palabra o frase sagrada cuya melodía emana cambios de vibración). Cada vocablo y expresión tiene una...

Un instante para ver

De vez en cuando aparece un orden que todo lo cotempla y siento calma. En el bullicio de lo cotidiano trato de no perderla. Lo esencial pasa por delante a cada instante. Intento no anhelarlo para no perderme las pequeñas cosas que me nutren. La conciencia...

Educar la respiración a traves del yoga.

Te propongo tomarte un tiempo para parar, para abrirte al Silencio. Siéntate en una posición confortable y toma conciencia de tu cuerpo como un majestuoso templo que alberga la esencia de la Vida: la Respiración. Entrégate a la observación neutra del fluir...

Noticias

Clases de Yoga online en directo vía zoom

CLASES de YOGA ONLINE en directo vía zoom Una cómoda opción de práctica de Yoga. En tu espacio personal y sin mascarilla! Desde la tecnología digital a la tecnología de la conciencia.   Horarios flexibles (uno, dos o tres días a la semana): Lunes de 19:00 a 20:00 y de...

Sesiones de Yoga integrativo presenciales Enero 2021

SESIONES YOGA INTEGRATIVO - Salud integral y bienestar Se reanudan sesiones de Yoga integrativo a nivel presencial. Plazas disponibles los miércoles de 20:30 a 21:30 h Imparte: Gemma Vidal - Licenciada en Psicología y Psicoterapeuta Reducción de aforo, distancias de...