YOGA NIDRA   (Relajación consciente)

Yoga Nidra es una técnica de relajación/meditación que puede traducirse como «Sueño psíquico», favoreciendo un estado de profunda relajación física, mental y emocional que nos aporta descanso y bienestar a la vez que armoniza y equilibra nuestro organismo.

Fecha: Jueves 11 de abril de 20:00 a 21:00 h

Lugar: Darshana Yoga Studio (Zaragoza) ó estés donde estés (ONLINE)

Imparte: Juan José Enrique  (Profesor de Yoga, Psicólogo y Psicoterapeuta)

Aportación: 15 euros sesión suelta /

5 clases Meditación-Yoga Nidra 60 €

Yoga Nidra – Meditación –  trimestre (Jueves a las 20h quincenales)

Jueves día 11 de abril  a las 20:00 h – YOGA NIDRA – Relajación

Jueves día 25 de abril a las 20:00 h – MEDITACIÓN

Jueves día 9 de mayo  a las 20:00 h – YOGA NIDRA – Relajación

Jueves día 23 de mayo a las 20:00 h – MEDITACIÓN

Jueves día 6 de junio  a las 20:00 h – YOGA NIDRA – Relajación

Información e inscripciones:   606 282 066 / info@darshanayoga.es