YOGA NIDRA (Relajación consciente)
Yoga Nidra es una técnica de relajación/meditación que puede traducirse como «Sueño psíquico», favoreciendo un estado de profunda relajación física, mental y emocional que nos aporta descanso y bienestar a la vez que armoniza y equilibra nuestro organismo.
Fecha: Martes 21 de noviembre de 20:00 a 21:00 h
Lugar: Darshana Yoga Studio (Zaragoza) ó estés donde estés (ONLINE)
Imparte: Gemma Vidal (Profesora de Yoga titulada, Psicóloga y Psicoterapeuta)
Aportación: 15 euros
Información e inscripciones: 606 282 066 / info@darshanayoga.es