DARSHANA Espacio de salud y bienestar

Tu espacio de salud y bienestar en Zaragoza

Con el objetivo de favorecer una mejora de la salud psicológica y emocional de las personas que forman nuestra sociedad que influye en una integración social adecuada pudiendo disfrutar de una vida más plena, autónoma y libre, ofrecemos un espacio donde se integran modelos de la Psicología Humanista occidental con propuestas de otras tradiciones ancestrales como la práctica de Yoga.

La relación inherente entre lo psicológico y lo corporal nos acerca a una propuesta práctica de un Yoga integrativo y psicoterapéutico manteniendo su vinculación con la tradición original de donde surgió, en India, y a la vez con una pedagogía y enfoque ecléctico que promueve su adaptación a nuestra sociedad y cultura, así como a las necesidades de cada persona, acercando el Yoga a quienes buscan potenciar su salud y bienestar psicológico.

En una sala amplia, acogedora y silenciosa, la Escuela ofrece clases de Yoga integrativo para adult@s (actualmente también online), Grupos de Meditación y Yoga Nidra, Formación de Profesor@s de Yoga integrativo (reconocida por AEPY),  así como cursos específicos de profundización en la Psicología y Yoga. También organizamos talleres y cursos en fines de semana y durante el verano (agosto), retiros en plena naturaleza donde poder descansar, experimentar la calma y reencontrar la armonía física y mental.

En el ámbito terapéutico, además encontrarás un espacio para la Psicoterapia y el Crecimiento Personal, sea presencial en Zaragoza o vía online.

Con una sólida formación y amplia experiencia como psicólogos, profesores de Yoga y formadores, nuestro compromiso sigue siendo ofrecer una enseñanza y práctica profesional transmitida desde el rigor, el compromiso, el respeto y la sensibilidad.

El término Darshana es traducido comúnmente como “Filosofía del Yoga”. En un significado más profundo Darshana significa “visión” en el sentido de ver desde lo más esencial de un@ mism@, ver con discernimiento, ver más allá de lo que los sentidos físicos  divisan

«Lo esencial es invisible a los ojos»   Antoine de Saint-Exupéry en «El principito»