¿Qué es el Yoga? En el taller teórico-práctico «El árbol del Yoga»  se abordará con profundidad el concepto de «Yoga» acogiendo la metáfora del árbol para conocer sus distintos aspectos intrínsecos planteados por el sabio Patanjali en sus escritos de los Yoga sutras. Entre ellos destacar el conocimiento de los Yamas y Niyamas (Valores y actitudes éticas) como raíces del Yoga, vistos desde una perspectiva psicológica, así cómo su integración en nuestra vida cotidiana para establecer una base de serenidad que nos permita adentrarnos en la esencia del Yoga.

Sábado 7 de noviembre de 9:30 a 14:00 y de 16.00 a 20:00 h. Modalidad: Presencial/Online

Imparte: Gemma Vidal y Juan José Enrique

Lugar: Darshana Yoga Studio – C/ Conde Viñaza 14 ZARAGOZA ó desde tu casa o estés dónde estés en modalidad online

Información e inscripciones: 606 282 066