Curso Básico (Instructor de Yoga)

A través del Curso Básico de Yoga se obtendrá una sólida base de conocimientos y un buen dominio de las técnicas que ofrece la tradición del Yoga; se conocerá la 

metodología de enseñanza para una práctica de Yoga personalizada acompañada de un proceso vivencial de autoconocimiento y crecimiento personal. 

En este ciclo se empiezan a desarrollar los fundamentos pedagógicos, las habilidades y actitudes necesarias para impartir y transmitir el arte del Yoga.

Programa General

• Estudio de los principios fundamentales del Yoga. Teoría y práctica.
• Bases técnicas y metodológicas de la práctica del Yoga: Relajación, Karanas, Asanas, Pranayama, Meditación, Mantras y Mudras...
• Educar la respiración a través del Yoga.
• Anatomía y fisiología aplicada al Yoga.
• Historia, pensamiento filosófico y cultura de la India. Filosofía y mística occidental.
• Yoga Sutras de Patanjali y otros textos tradicionales.
• Psicología y Crecimiento Personal.
• Pedagogía del Yoga. 
• Deontología profesional.
• Yogaterapia.
• Dietética y Nutrición Vegetariana.

Duración: 2 años

La escuela Darshana te ofrece

Titulación

Las personas que completen el Curso Básico obtendrán el Certificado de Instructor de Yoga expedido por la Escuela integrativa de Yoga Darshana.

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