YOGA NIDRA en Jaca  (Relajación consciente)

Yoga Nidra es una técnica de relajación/meditación que puede traducirse como «Sueño psíquico», favoreciendo un estado de profunda relajación física, mental y emocional que nos aporta descanso y bienestar a la vez que armoniza y equilibra nuestro organismo.

Fecha: Jueves 5 de octubre de 19:00 a 20:00 h

Lugar: Herboristería Sananda – Avda de la Jacetania 78 (Jaca)

Imparte: Gemma Vidal (Profesora de Yoga titulada, Psicóloga y Psicoterapeuta)

Información e inscripciones: Tf/ 974 35 68 39 –  606 282 066 / info@darshanayoga.es