YOGA NIDRA   (Relajación consciente)

Yoga Nidra es una práctica de relajación/meditación que puede traducirse como «Sueño psíquico», favoreciendo un estado de profunda relajación física, mental y emocional que nos aporta descanso y bienestar a la vez que armoniza y equilibra nuestro organismo.

Fecha:

Jueves 8 de octubre de 20:15 a 21:00 h

Lugar: Darshana Yoga Studio (Zaragoza) en presencial ó estés donde estés (ONLINE)

Imparte: Juan José Enrique  (Profesor de Yoga, Psicólogo y Psicoterapeuta)

Aportación: Sesiones sueltas 12 € – Trimestre 50 € (5 sesiones Yoga Nidra/Meditación)

Información e inscripciones:   606 282 066 / info@darshanayoga.es

Ciclo Yoga Nidra y Meditación Zaragoza 2026

Horario: Jueves quincenal de 20:15 a 21:00 h – PRESENCIAL y ONLINE

Fechas trimestre 2026:

Yoga Nidra – 8 octubre

Meditación – 22 octubre

Yoga Nidra – 5 noviembre

Meditación – 19 noviembre

Yoga Nidra – 10 diciembre

Imparte: Juan José Enrique

Aportación: Sesiones sueltas 12 € – Trimestre 50 € (5 sesiones)

Información e inscripciones: 606 282 066