Lugar: Herboristería Sananda – Avda. Jacetania 78  JACA

Horarios:

Jueves de 18:00 a 19:00 h – PRESENCIAL Inicio: 18 de septiembre

Viernes de 9:30 a 10:30 h – PRESENCIAL Inicio: 3 de octubre

Imparte: Gemma Vidal – Profesora de Yoga certificada con más de 30 años de experiencia en la enseñanza del Yoga, Licenciada en Psicología y psicoterapeuta. Coordinadora pedagógica de los cursos de Formación en Yoga en Darshana Yoga Studio (Zaragoza) e INAEM Huesca. Te esperamos en Sananda (JACA) para vivenciar el Yoga, ofreciéndote un espacio para:

• Dedicar un tiempo para tu bienestar
• Mejorar tu condición física desde criterios biomecánicos
• Generar encuentros con tu respiración
• Favorecer un estado de relajación y serenidad
• Despertar la presencia plena
• Potenciar tu salud y equilibrio interior

Preservando la esencia del Yoga tradicional y genuino de la India, junto con otras aportaciones de métodos de movimiento y conciencia corporal occidentales, os proponemos un enfoque integrativo y creativo del Yoga transmitido desde la entrega, profesionalidad, respeto y sensibilidad.

La actividad está abierta a toda persona interesada en la experiencia del Yoga. Información e inscripciones (PLAZAS LIMITADAS): 974 356 839 / 606 282 066 #yogaherboristeríasanandajaca #yogagemmavidal #yogajaca #yogaypsicología #yogapirineo #practicayoga #bienestaremocional #bienestarfisico #cuidarse