Curso Básico (Instructor/a de Yoga)
A través del Curso Básico de Yoga se obtendrá una sólida base de conocimientos y un buen dominio de las técnicas que ofrece la tradición del Yoga; se conocerá la metodología de enseñanza para una práctica de Yoga personalizada acompañada de un proceso vivencial de autoconocimiento y crecimiento personal.
En este ciclo se empiezan a desarrollar los fundamentos pedagógicos, las habilidades y actitudes necesarias para impartir y transmitir el arte del Yoga.
Programa General
- Estudio de los principios fundamentales del Yoga. Teoría y práctica.
- Bases técnicas y metodológicas de la práctica del Yoga: Relajación, Karanas, Asanas, Pranayama, Meditación, Mantras y Mudras…
- Educar la respiración a través del Yoga.
- Anatomía y fisiología aplicada al Yoga.
- Historia, pensamiento filosófico y cultura de la India. Filosofía y mística occidental.
- Yoga Sutras de Patanjali y otros textos tradicionales.
- Psicología y Crecimiento Personal.
- Pedagogía del Yoga.
- Deontología profesional.
- Yogaterapia.
- Dietética y Nutrición Vegetariana.
Duración: 2 años
La escuela Darshana te ofrece
- Programa según criterios UEY (Unión Europea de Yoga)
- Enseñanza completa y de calidad
- Pedagogía activa y vivencial
- Crecimiento personal y Formación básica en Psicología.
- Grupos reducidos
- Seguimiento personalizado
- Reconocimiento profesional
Titulación
Las personas que completen el Curso Básico obtendrán el Certificado de Instructor de Yoga expedido por la Escuela integrativa de Yoga Darshana.