Artículos y noticias
Artículos
Pedagogía del Yoga: «La sutileza de las palabras»
Cada vez que en una clase de Yoga damos una indicación o una pauta, sea para acompañar la práctica o para sugerir la exploración de una vivencia, es como un Mantra (palabra o frase sagrada cuya melodía emana cambios de vibración)....
Un instante para ver
De vez en cuando aparece un orden que todo lo cotempla y siento calma. En el bullicio de lo cotidiano trato de no perderla. Lo esencial pasa por delante a cada instante. Intento no anhelarlo para no perderme las pequeñas cosas que me nutren. La conciencia...
Educar la respiración a traves del yoga.
Te propongo tomarte un tiempo para parar, para abrirte al Silencio. Siéntate en una posición confortable y toma conciencia de tu cuerpo como un majestuoso templo que alberga la esencia de la Vida: la Respiración. Entrégate a la observación neutra del fluir...
Noticias
Taller de Naad Yoga (Yoga del sonido) 11-12 mayo
Taller de Naad Yoga- Yoga del sonido 11 y 12 de mayo 2024 en Zaragoza con Quim Altés El Naad Yoga o Yoga del Sonido es una modalidad de Yoga, que ha formado parte de la tradición yóguica desde los tiempos védicos y es toda una ciencia que abarca el mundo de la...
Curso formación Profesor@s Yoga Zaragoza PRESENCIAL u ONLINE – Inscripciones abiertas curso 2024/25
INSCRIPCIONES ABIERTAS para el nuevo curso de Formación de Profesor@s de Yoga 2024/25 que se iniciará el próximo mes de septiembre. Se realiza un taller al mes en sábado hasta junio, uno de ellos en fin de semana. Enseñanza reconocida y avalada por AEPY (Asociación...
YOGA NIDRA online/presencial – Jueves 11 de abril
YOGA NIDRA (Relajación consciente) Yoga Nidra es una técnica de relajación/meditación que puede traducirse como «Sueño psíquico», favoreciendo un estado de profunda relajación física, mental y emocional que nos aporta descanso y bienestar a la vez que armoniza y...