Artículos y noticias
Artículos
Pedagogía del Yoga: «La sutileza de las palabras»
Cada vez que en una clase de Yoga damos una indicación o una pauta, sea para acompañar la práctica o para sugerir la exploración de una vivencia, es como un Mantra (palabra o frase sagrada cuya melodía emana cambios de vibración)....
Un instante para ver
De vez en cuando aparece un orden que todo lo cotempla y siento calma. En el bullicio de lo cotidiano trato de no perderla. Lo esencial pasa por delante a cada instante. Intento no anhelarlo para no perderme las pequeñas cosas que me nutren. La conciencia...
Educar la respiración a traves del yoga.
Te propongo tomarte un tiempo para parar, para abrirte al Silencio. Siéntate en una posición confortable y toma conciencia de tu cuerpo como un majestuoso templo que alberga la esencia de la Vida: la Respiración. Entrégate a la observación neutra del fluir...
Noticias
Taller «Diálogos con la respiración»- 24 de enero 2026
DIÁLOGOS con la RESPIRACIÓN - Online en directo vía zoom y presencial en Zaragoza Clickea para bajarte en pdf la información: Taller diálogos con la respiración Diálogos con la respiración va más allá de enseñar técnicas respiratorias o pranayama, ofreciéndonos...
Ciclo YOGA NIDRA ZARAGOZA 2026 online/presencial – Inicio jueves 22 de enero a las 19:30 h
YOGA NIDRA (Relajación consciente) Yoga Nidra es una práctica de relajación/meditación que puede traducirse como «Sueño psíquico», favoreciendo un estado de profunda relajación física, mental y emocional que nos aporta descanso y bienestar a la vez que armoniza y...
Retiro de yoga en el Valle de Ordino (Pirineo Andorra) – Del 1 al 7 de agosto 2026
Vacaciones de Yoga en el Pirineo - Verano 2026 Del 1 al 7 de agosto 2026 - INSCRIPCIONES ABIERTAS El Valle de Ordino, de gran belleza natural, está situado al noroeste de Andorra, el país de los Pirineos. El curso de Yoga se va a realizar en el Hotel Abba Ordino...