Anatomía para el movimiento® aplicada al Yoga – Columna Vertebral 20 y 21 de enero 2024

La columna vertebral se estudia como elemento que permite el sostén y las múltiples movilidades del tronco.

Se distinguirán las particularidades de cada región, cuáles son sus zonas bisagras, observación de las vértebras y articulaciones que las unen, todo ello acompañado de una variada práctica corporal y sensorial, para sentir y distinguir en el propio cuerpo las zonas que hay que acompañar y cuidar de las que hay que despertar y movilizar.

El objetivo principal es poderlo aplicar tanto en nuestros gestos diarios como en cualquier propuesta corporal incluyendo la práctica de Yoga, a fin de proteger y respetar los discos intervertebrales y los ligamentos de la columna, que a menudo sufren las consecuencias de una mala gestión de la misma, favoreciendo la salud y bienestar de la biomecánica vertebral.

Metodología teórico- práctica/vivencial

IMPARTE:   José Luis Marín Mateo

Fisioterapeuta colegiado.

Diplomado en Fisioteràpia Global Miofascial. Concepto Mézières.

Profesor titular de la formación “Anatomía para el Movimiento®” de Blandine Calais-Germani (APM©)

Fecha: 20 y 21 de enero 2024

Horarios: Sábado de 10 a 14h y de 16 a 20h. Domingo de 10 a 14h

Información e inscripciones: 606 282 066

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