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Pedagogía del Yoga: «La sutileza de las palabras»

Pedagogía del Yoga: «La sutileza de las palabras»

Cada vez que en una clase de Yoga damos una indicación o una pauta, sea para acompañar la práctica o para sugerir la exploración de una vivencia, es como un Mantra (palabra o frase sagrada cuya melodía emana cambios de vibración)....

Un instante para ver

Un instante para ver

De vez en cuando aparece un orden que todo lo cotempla y siento calma. En el bullicio de lo cotidiano trato de no perderla. Lo esencial pasa por delante a cada instante. Intento no anhelarlo para no perderme las pequeñas cosas que me nutren. La conciencia...

Educar la respiración a traves del yoga.

Educar la respiración a traves del yoga.

Te propongo tomarte un tiempo para parar, para abrirte al Silencio. Siéntate en una posición confortable y toma conciencia de tu cuerpo como un majestuoso templo que alberga la esencia de la Vida: la Respiración. Entrégate a la observación neutra del fluir...

Noticias

YOGA en SANANDA JACA (Pirineo) – Curso 2026/27

YOGA en SANANDA JACA (Pirineo) – Curso 2026/27

Presentación y clase de Yoga en abierto (gratuita) en Jaca: Martes 15 de septiembre a las 18:30h (previa inscripción) Lugar: Sananda – Avda. Jacetania 78  JACA (Huesca) Horarios curso 2026/27: Martes y Jueves de 18:30 a 19:30 h - PRESENCIAL Inicio: 15 de...