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SUMMARY:Taller "Diálogos con la respiración" - Online vía zoom y presencial
DESCRIPTION:Diálogos con la respiración va más allá de enseñar técnicas respiratorias o pranayama\, ofreciéndonos espacios para explorar\, descubrir y sentir nuestra respiración natural a menudo olvidada\, a devolverle su espacio y libertad de expresión\, a regresar a sus orígenes más ancestrales para que ésta pueda desarrollarse con todo su potencial innato. El cuerpo y la mente van a ser los aliados más cercanos e íntimos de la respiración\, su armonización permitirá que la respiración fluya y así la conciencia pueda confiarse al fluir de la vida.  \nCrear espacio para respirar va a ser un punto clave de intervención pedagógica.  Es abrir y estimular la función respiratoria desde la apertura del cuerpo\, soltando y reforzando las estructuras corporales vinculadas con el gesto respiratorio a través de la práctica de estiramientos\, asanas específicas\, así como otras técnicas que facilitarán que la respiración recupere su espacio interno de expresión.                                                                                                     \nEste taller nos ofrecerá la posibilidad de sentir el placer de respirar\, de establecer un vínculo amistoso con nuestra respiración  e incluso poder escuchar su melodía como un canto de libertad a la Vida. \nContenidos:  \n\nEncuentro con la respiración.\n\nLa función respiratoria. ¿Educar la respiración?\nConciencia y exploración de la respiración.\nLa respiración natural y sus características.\nZonas\, fases y ritmo respiratorio.\nCrear espacio para respirar.\nMovimientos básicos de la respiración.\n\n\nCinética respiratoria.\n\nAnatomía y fisiología de la respiración.\nMecánica pulmonar.\nLos volúmenes respiratorios y las fuerzas que intervienen.\nLos músculos de la respiración: Músculos inspiradores y espiradores.\nConocer en profundidad el diafragma (localización\, funcionamiento\, tipos de respiración…). Ejercicios para liberar el diafragma. Otros diafragmas.\n\n\nTécnicas\, posturas y ejercicios para despertar\, conocer y favorecer la función respiratoria.\n\nImparte:  Gemma Vidal Pinart \n\nFormadora de Profesores de Yoga y Profesora de Yoga titulada por AEPY e IYTA.\nDirectora pedagógica de la Formación de Profesores de Yoga que se imparte en Darshana Yoga Studio.\nCoordinadora pedagógica de los cursos oficiales de “Instrucción en Yoga” Inaem Huesca/Zaragoza\nLicenciada en Psicología y formación en Psicoterapia Integrativa Humanista..\nHa realizado cursos de Anatomía para el Movimiento “El gesto respiratorio” con Blandine Calais-Germain.\nInteresada en el estudio e investigación de la respiración y pedagogía del Yoga.\n\n (Pueden participar otros formadores colaboradores en el taller) \nLugar:   \nOnline desde cualquier lugar del mundo (streaming en directo) \nPresencial en Darshana Yoga Studio  C/ Conde Viñaza 14 – Zaragoza \nCurso dirigido a:   \nPracticantes de Yoga  que quieran profundizar en el conocimiento de su respiración. respiración.                                            Profesores y estudiantes de yoga y ciencias afines (chi kung\, pilates\, tai chi\,…) que deseen ampliar su perspectiva sobre respiración\, obteniendo unas bases prácticas\, teóricas y metodológicas que le sirvan  para facilitar una mejor calidad de experiencia y enseñanza de la respiración. \nHorario: Sábado 24 de enero de 9:30 a 14 y de 16:00 a 20:00  \nParticipación:  120 € \nInformación  e inscripciones: \nDarshana Yoga Studio –  info@darshanayoga.es  – Tfno/Whatsapp:  606 282 066 \nVídeo presentación del taller: \nhttps://www.facebook.com/reel/2370861576679948 \nClickea para bajarte la información en pdf: Taller diálogos con la respiración
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SUMMARY:Clases Yoga Zaragoza presencial y online en directo - Inscripciones abiertas
DESCRIPTION:Inscripciones abiertas y matrícula gratuita para las Clases de YOGA presenciales en Zaragoza y online en directo vía zoom desde cualquier lugar donde estés. \nHORARIOS CLASES YOGA ZARAGOZA 2026  \n\n\n\nLunes\n\n\n19:00 a 20:00 h   (Presencial/Online)\n20:30 a 21:30 h   (Presencial/Online)\n\n\nMartes\n10:00 a 11:00 h  (Presencial/Online)\n\nMiércoles\n19:00 a 20:00  (Presencial/Online)\n\nJueves\n10:00 a 11:00 h  (Presencial/Online)\n18:00 a 19:00 h  (Presencial/Online)\n\n\n\nPosibilidad de 1 día a la semana\, 2 días o clases ilimitadas.\nModalidad COMBI: Se combinan clases presenciales con clases online.\nFlexibilidad horarios en online en directo – Consultar en clases presenciales disponibilidad\n\n\nImparten: Gemma Vidal y Juanjo Enrique\nProfesores de Yoga con más de 30 años de experiencia en la enseñanza del Yoga\, Psicólogos y Psicoterapeutas\n\n\nNuevos grupos de YOGA en JACA (Huesca): \nJueves de 18:00 a 19:00 h – Presencial en Sananda\nViernes de 9:30 a 10:30 h – Presencial en Sananda\n\n\n\n\n\nInformación e inscripciones:\n\nTf. 606 282 066 – info@darshanayoga.es
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SUMMARY:Taller de Naad Yoga- Yoga del sonido
DESCRIPTION:14 – 15 de marzo 2026 en Zaragoza con Quim Altés \nEl Naad Yoga o Yoga del Sonido es una modalidad de Yoga\, que ha formado parte de la tradición yóguica desde los tiempos védicos y es toda una ciencia que abarca el mundo de la vibración sonora en todos sus ámbitos y aspectos. \nComo objetivo\, se buscará conectar con nuestro sonido interior y sentir el poder del mantra como herramienta de conexión y sintonización. \nA través de desarrollar un cuerpo sensible (propuesta corporal con yoga\, conciencia corporal y método Feldenkrais) poder desplegar un sinfín de posibilidades expresivas para una transmutación de la propia energía. \nUn proceso de auto-indagación a través de la vibración sonora y de la propia voz. \nHorario: Sábado de 9:30 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 – domingo de 9:30 a 14:00 \nLugar: Darshana Yoga Studio C/Conde Viñaza 14 (Delicias) – Zaragoza \nImparte: Quim Altés es músico\, además de licenciado en Filología árabe y Experto en Lenguas y Culturas de la India e Irán por la Universidad de Salamanca. Es Formador de Profesores de Yoga\, en su propio Método ARCADIAN® YOGA\, fruto de su amplia experiencia en diversos ámbitos. Profesor del Método FELDENKRAIS®\, que aplica al Yoga enriqueciéndolo y facilitándolo su práctica. ARCADIAN® YOGA es un Método de Yoga Integral\, que ofrece una metodología integradora de Yoga. Además de su experiencia como practicante y estudioso del Yoga\, es un gran conocedor de la cultura de la India y del Sonido\, que aplica como herramienta para la práctica de la Meditación. Actualmente dirige su propia Formación de NAAD YOGA (Yoga del Sonido) \nInformación e inscripciones: 606 282 066 – info@darshanayoga.es
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SUMMARY:Clases Yoga Jaca - Inscripciones abiertas
DESCRIPTION:Lugar: Herboristería Sananda – Avda. Jacetania 78  JACA \nHorarios: \nGrupo Yoga Jaca tardes: Jueves de 18:00 a 19:00 h  \nGrupo Yoga Jaca mañanas: Viernes de 9:30 a 10:30 h  \nImparte: Gemma Vidal – Profesora de Yoga certificada con más de 25 años de experiencia en la enseñanza del Yoga\, Licenciada en Psicología y psicoterapeuta. Coordinadora pedagógica de los cursos de Formación en Yoga en Darshana Yoga Studio (Zaragoza) e INAEM Huesca. Te esperamos en Sananda (JACA) para vivenciar el Yoga\, ofreciéndote un espacio para: \n\nDedicar un tiempo para tu bienestar\n\n\n\nMejorar tu condición física desde criterios biomecánicos\n\n\n\nGenerar encuentros con tu respiración\n\n\n\nFavorecer un estado de relajación y serenidad\n\n\n\nDespertar la presencia plena\n\n\n\nPotenciar tu salud y equilibrio interior\n\n\n\n\nPreservando la esencia del Yoga tradicional y genuino de la India\, junto con otras aportaciones de métodos de movimiento y conciencia corporal occidentales\, os proponemos un enfoque integrativo y creativo del Yoga transmitido desde la entrega\, profesionalidad\, respeto y sensibilidad. \nLa actividad está abierta a toda persona interesada en la experiencia del Yoga. Información e inscripciones (PLAZAS LIMITADAS): 974 356 839 / 606 282 066 #yogaherboristeríasanandajaca #yogagemmavidal #yogajaca #yogaypsicología #yogapirineo #practicayoga #bienestaremocional #bienestarfisico #cuidarse #yog
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LOCATION:Herboristería Sananda\, Av. de la Jacetania\, 78\, Jaca\, Huesca\, 22700\, España
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SUMMARY:YOGA NIDRA ZARAGOZA presencial/online en directo
DESCRIPTION:Nuevo ciclo de YOGA NIDRA   (Relajación consciente) \nYoga Nidra es una vivencia de relajación/meditación que puede traducirse como «Sueño psíquico»\, favoreciendo un estado de profunda relajación física\, mental y emocional que nos aporta descanso y bienestar a la vez que armoniza y equilibra nuestro organismo. \nFechas 2026: \nJueves 16 de abril de 19:30 a 20:30 h \nJueves 21 de mayo de 19 a 20:30 h \nLugar: Darshana Yoga Studio (Zaragoza) ó estés donde estés (ONLINE) \nImparte: Juan José Enrique  (Profesor de Yoga\, Psicólogo y Psicoterapeuta) \nAportación: 15 €/sesión \nInformación e inscripciones:   606 282 066 / info@darshanayoga.es \n 
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SUMMARY:Retiro de Yoga en el Pirineo - Verano 2026 - Consultar disponibilidad
DESCRIPTION:Del 1 al 7 de agosto 2026 – Hotel Babot*** (Valle de Ordino – Pirineo de Andorra)  \nConsultar disponibilidad –   Tf 606 282 066 \nEl Valle de Ordino\, de gran belleza natural\, está situado al noroeste de Andorra\, el país de los Pirineos. El curso de Yoga se va a realizar en el Hotel Abba Ordino Babot a 1.600 m de altitud\, en un emplazamiento único rodeado de naturaleza y con unas panorámicas excepcionales. Su ubicación\, privilegiada por su entorno\, nos ofrece un lugar familiar\, tranquilo y acogedor ideal para la práctica de Yoga en verano  y poder disfrutar de agradables paseos\, excursiones y la posibilidad de visitar el Parque Natural de Sorteny\, lugar de interés paisajístico y botánico. \nEl hotel dispone de una sala amplia frente a las montañas\, jardines y piscina exterior. Andorra también nos pone a nuestro alcance los beneficios del agua termal en el balneario de Caldea. La reconfortante sombra de los árboles\, las espléndidas vistas al valle\, el silencio y la tranquilidad\, han convertido este entorno natural en oasis de paz donde sumergirnos para reposar\, renovar tus energías y reencontrar la armonía física y mental. \nUn espacio donde dejarte abrazar por la naturaleza y el bienestar. \nClickea para descargar folleto informativo:    Yoga Verano 2026 \n 
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LOCATION:Hotel Babot\, Andorra
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