DARSHANA escuela de Yoga

Día 14-12-2018

YOGA NIDRA

Escuela integrativa de Yoga Darshana

Yoga Nidra es una técnica de relajación y meditación que puede traducirse como "Sueño psíquico", un estado de profunda relajación física, mental y emocional que permite llegar a un estado de conciencia fronterizo entre la vigilia y el sueño. Nos aporta descanso y bienestar a la vez que armoniza y equilibra la energía en todo nuestro organismo.

Imparte

Juan José Enrique Fernández

Horario: Viernes de 20:00 a 21:00 h.